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电话支持有助于缓解产后抑郁症

永利澳门娱乐场官网 2018-11-19 08:16:00 财政

(路透社健康) - 一项小型研究显示,电话支持有助于缓解产后抑郁症,为无法或不愿意接受治疗的母亲提供选择

在这项研究中,患有产后抑郁症的女性接受了之前患有这种疾病并恢复的其他女性的电话咨询

新妈妈发现这些谈话有助于缓解症状

研究负责人,教授和研究主席Nicole Letourneau博士说:“产后抑郁症是七分之一的女性中的一个,其中很多人都没有得到帮助,因为这是一种耻辱,他们没有时间而且费用昂贵

”在卡尔加里大学的父母 - 婴儿心理健康

“培训同伴辅导员进行电话咨询是一种有效,低成本且无耻辱的方式,让新妈妈得到他们所需的帮助

”特别是对于初次产妇,产后抑郁症很难与压力和疲劳区分开来Letourneau说,随着全天候照顾新生婴儿

症状可能包括悲伤,失眠,难以集中注意力和做出决定,感到羞耻或内疚,以及难以与婴儿结合或有关伤害婴儿的想法

为了评估电话咨询缓解这些症状的有效性,Letourneau及其同事在分娩后24个月内确定了64名患有严重抑郁症症状的母亲,并为她们提供了每周12次的同伴支持电话

患有抑郁症的平均妈妈大约26岁

大多数人在怀孕前都有抑郁症状,许多人之前曾接受过药物治疗或专业咨询

自愿担任同伴辅导员的妇女参加了为期8小时的培训课程,并收到了关于产后抑郁症的参考资料

如果他们担心妈妈在谈话期间所说的话,他们也有护士可以接受电话咨询

在整个研究过程中,37位新妈妈至少接到过同伴辅导员的一个电话

研究人员在“高级护理杂志”上报告说,平均而言,这些女性的讲话次数超过8次,电话通常持续约38分钟

在研究的后半部分,34名母亲至少与同伴辅导员进行了一次电话交谈

他们平均讲了三次

离开研究的母亲说,他们不再需要支持,寻求精神卫生专业人员的咨询,或者没有时间接听电话

虽然所有的母亲在研究开始时都很沮丧,但在中点只有32%的人有抑郁症的风险,最后这种情况下降到了15%

此外,在中点,60%的母亲抑郁得分较低;这一比例最终升至75%

尽管这项小型研究中有几名女性辍学且缺乏接受不同治疗的对照组妈妈,但结果与此前已经证明同伴辅导工作的研究结果一致,Ruta Nonacs博士说,她是女性心理中心的精神病学家波士顿马萨诸塞州综合医院的健康

“能够与经历过同样事情并从另一方走出来的女性交谈是一种非常强大的经历,”Nonacs说,她没有参与这项研究

“很多初次妈妈都想知道什么是正常的,什么是抑郁症,以及如何处理他们感到不知所措和孤独的事实,以及他们的经历看起来就像他们看到的所有婴儿食品和尿布广告中的笑容快乐妈妈一样“由于产后抑郁症是分娩最常见的并发症,因此探索同伴咨询和其他干预措施是有意义的,这些干预措施可以覆盖农村或郊区的女性,这些地区的精神卫生专业人员可能会受到限制,”Samantha Meltzer-Brody博士说

北卡罗来纳大学教堂山分校妇女情绪障碍中心围产期精神病学项目主任

“世界上大多数人都可以使用电话,”没有参与这项研究的Meltzer-Brody说

“这项研究虽小,但表明同伴电话咨询可能是一种非常有效,广泛的公共卫生干预措施

”消息来源:bit.ly/1MPlxUu高级护理杂志,2015年2月23日在线

作者:时睿罡

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